减肥应该喝什么水果汁

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间可以喝一些水果汁，去补充身体所需要的能量，还有利于促进肠道蠕动，减少便秘

每天喝什么果汁减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

平时可以喝些柠檬汁来进行减肥，柠檬汁里边含有丰富的膳食纤维和维生素，能够补充营养

喝什么蔬菜汁减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以喝些番茄汁、黄瓜汁、芹菜汁、苦瓜汁、胡萝卜汁都是可以的，番茄汁里边

青汁减肥喝怎么喝

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁减肥可以在餐前、睡觉空腹前喝，以帮助人体减肥。青汁是采用各种蔬菜、水果搭配而

减肥喝什么果汁最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以适当喝一些大麦汁、苹果汁以及柠檬汁、芹菜汁等，也可以喝点黄瓜汁、西红柿

喝梨汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝梨汁一般能减肥，梨汁可以促进肠道内油脂的排出，还能够起到预防便秘以及缓解便秘的

减肥要喝什么蔬菜果汁

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适合减肥的蔬菜果汁有很多，可以喝芹菜汁、苦瓜汁，还可以喝苹果汁、猕猴桃汁和火龙果

喝麦苗汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝麦苗汁能减肥。麦苗汁可以降低血糖，缓解疲劳，帮助肠胃的蠕动，以此来达到一定的减

减肥汁什么时候喝最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥汁在两餐之间喝最好，也可以代替早餐粥和晚餐粥。减肥期间除了需要喝减肥汁以外，

晚上喝青汁减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝青汁一般可以减肥，青汁一般是纯植物的嫩叶，可以采取自己榨汁的方式，一般是在