背痛怎么缓解

上背痛应该怎么缓解？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

也可以通过针灸理疗的方式多注意吃一些蔬菜和水果，尽量防止吃一些辛辣刺激的食物你好

月子里怎么缓解腰酸背痛？

何静 副主任医师  池州市人民医院

根据你的描述，如果分娩时腰酸背痛，这主要是分娩后过度劳累造成的，也有可能长时间卧

背后痛要怎么缓解

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

后背痛，可以通过进行局部热敷等方法缓解。患者出现该症状，可能是长时间保持一个动

深呼吸后背疼痛怎么缓解

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

深呼吸后背痛，可通过针灸、热敷、局部涂抹药膏缓解。后背痛通常是由于呼吸扩张之后，

腰酸得厉害背痛怎么缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰酸的厉害背痛一般可以通过局部热敷或者按摩的方法缓解，也可以通过贴膏药的方法改善

脖子痛背痛怎么缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子痛背痛一般可以通过局部按摩以及针灸的方法缓解，能够促进血液循环，对于慢性劳损

怀孕腰酸背痛怎么缓解

王少为 主任医师  北京医院

孕妇腰酸背痛在站立时最好将后背挺直，含胸弯腰走路会加重背部肌肉紧张，加重疼痛感，

腰酸背痛怎么缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰酸背痛可以通过热敷、口服止痛药或者外贴膏药进行缓解。出现这类症状通常是由于寒凉

腰酸背痛怎么缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰酸背痛的人要多注意休息，减少剧烈运动，因为剧烈运动会引起水肿，也会加重病情。也

背痛做什么运动缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

背痛通常可以选择做俯卧撑或者是深蹲，并且也可以做小燕飞的动作，能够缓解背部肌肉紧