每天早上吃一个鸡蛋会胖吗

每天早上吃一个煮鸡蛋会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

每天早上吃一个鸡蛋一般不会引起便秘。导致便秘的原因很多，首先便秘跟年龄有关，因

早上吃鸡蛋面包会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上吃鸡蛋面包不会胖。鸡蛋含有丰富的蛋白质、胆固醇以及脂肪，面包含有丰富的碳水

宝宝每天吃一个鸡蛋好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝每天吃一个鸡蛋是比较好的，鸡蛋中含有人体所必需的氨基酸和蛋白质，还包括较多的

每天早上一个鸡蛋会长胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天早上一个鸡蛋不会长胖。因为鸡蛋里面含有蛋白质，蛋白质是人体需要的营养物质，

每天早上吃一个鸡蛋的好处？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

鸡蛋中含有优质蛋白，最接近人体需要，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成好，其必需氨基酸组成

糖尿病可以每天早上吃鸡蛋吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病每天早上可以吃鸡蛋，鸡蛋里面的蛋白质含量是比较高的，能够补充身体的营养，提

每天早上吃两个鸡蛋能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

每天早上吃两个鸡蛋并不能减肥。每天早上吃两个鸡蛋可以为身体提供优质蛋白质，对人

早上吃一个鸡蛋会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃一个鸡蛋是不会发胖的。鸡蛋的热量低，饱腹感强，而且蛋白质含量高，早上吃鸡

每天早上一杯豆浆一个鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上一杯豆浆一个鸡蛋，可以起到减肥的效果，减肥期间建议患者饮食方面尽量不要吃

每天早上吃一个煮鸡蛋会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

每天早上吃一个煮鸡蛋通常不会导致便秘，但个体差异可能会影响结果。鸡蛋富含蛋白质和