早上吃一个鸡蛋会发胖吗

晚上吃鸡蛋会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃鸡蛋是会发胖的。因为鸡蛋主要含有蛋白质，属于高热量食物。再加上晚上人的体内

每天早上一个鸡蛋会长胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天早上一个鸡蛋不会长胖。因为鸡蛋里面含有蛋白质，蛋白质是人体需要的营养物质，

一天俩鸡蛋会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天吃两个鸡蛋是否会发胖，主要取决于整体的饮食结构和个人的代谢情况。鸡蛋本身富含

早上喝小米饭吃鸡蛋会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上吃小米饭和鸡蛋，只要能适当控制饮食量，一般不会引起人体发胖。因为小米粥属于粗

减肥早上吃鸡蛋饼会胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥的早上适当的吃一些鸡蛋饼一般是不会导致发胖的，因为在早上的时候人体的代谢能

早上煎鸡蛋吃了会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

早上吃煎鸡蛋一般不会发胖。鸡蛋本身含有的热量和脂肪含量都不是很高，但是他们能量却

晚上冲鸡蛋喝会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上冲鸡蛋喝不会发胖的，但是喝完鸡蛋之后要适当的锻炼一下，可以把身体多余的热量代

早上吃一个牛油果会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

早上吃一个牛油果一般不会发胖，虽然牛油果中含有比较丰富的油脂，但属于不饱和脂肪酸

每天早上吃一个鸡蛋会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

每天早上吃一个鸡蛋是不会胖的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和磷脂酸、胆固醇等，可以补

早上喝小米饭吃鸡蛋会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上喝小米饭吃鸡蛋并不一定会发胖，关键在于整体的饮食结构和热量摄入。小米饭富含膳