月子期间发汗的方法?

女,33岁 2019-04-14

病情描述:生完宝宝后在家中修养,听所月子发汗有好处,想知道有什么方法可以发汗?

产后发汗又称月子发汗,简单来说就是指生产后的满月汗蒸,用发汗的方法是产妇可以排出其在“坐月子”期间而积留在身体里的寒气,可以预防和减少产妇月子病的发生。月子期间发汗的方法有很多,可以通过使用一些汗蒸仪器,再配合医生开的中药发汗汤使用,建议产妇在进行发汗后一定要注意身体的保暖,可使用穿长袖衣衫,袜子,戴帽子等方式。饮食方面要忌生冷,以健康、营养为主。注意自身的生活习惯,要保持健康的心态和身体,预防月子病。

2019-04-14

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出月子发汗怎么发?

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