出月子发汗怎么发?

女,27岁 2019-06-18

病情描述:我刚生完小孩,马上就要出月子了,但是听说出月子得发汗但是我不会,请问出月子发汗怎么发?

出月子发汗一般是排出毒素的一种方法,月子发汗可以去除祛湿,疏通经络等良好的症状。可以在家里喝汤发汗或者盖被子捂汗,也可以去医院让医生给你进行发汗。建议产妇可以在产后30天、42天,100天各做一次发汗排毒,如果自己没什么异常的话,只做一次就好,没必要重复发汗。出月子发汗对人体也是大有好处的,不但会帮助产妇排出身体中的毒素,而且在这个过程中也能够让产妇更加的放松消除疲劳,但是建议一切顺其自然。没有必要非得出上一身大汗。

2019-06-18

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