孕晚期可以吃寿司吗?

女,26岁 2019-04-10

病情描述:我今年26岁了,是个怀孕7个月的准妈妈。平时很爱吃寿司,想咨询一下孕晚期可以吃寿司吗?

根据你的描述,孕晚期可以吃寿司的。寿司是一种日式料理,里面含有碳水化合物和蛋白质,而且里面是大米和菜,还有肉一起制成的,也具有一定的营养性,在选择时尽量选择蔬菜类的,避免吃海鲜类的,因为海鲜有可能没有煮熟,会携带病菌,不利于孕妇的健康,另外寿司里面是糯米做的,糯米不容易消化,吃多了容易出现积食腹痛的情况。而且寿司里面的调味品也比较多,有的调味品具有一定的刺激性,不利于胎儿的生长发育。同时要注意卫生。

2019-04-10

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