吃晚饭后多久可以跳绳

吃完饭后可以跳绳吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

吃完饭后可以跳绳，但是要注意吃完饭后不能立马跳绳。在日常生活中，跳绳是一项非常

吃饭后多久可以跳绳

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭以后1~2个小时可以跳绳。吃完饭以后不能立即就跳绳，因为跳绳是剧烈的运动

吃完饭后可以跳绳吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后可以跳绳，但需要注意时间和强度。一般建议在饭后等待至少30分钟到1小时再

吃晚饭后多久可以跑步

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃晚饭后一般建议等待1.5到2小时再去跑步。这个时间段可以让身体有足够的时间消化

吃晚饭后多久可以跳绳

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃晚饭后建议等待至少一小时再进行跳绳运动。这个时间间隔可以让身体有足够的时间消化

吃饭后多久可以跳绳

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃饭后一般建议等待1到2小时再进行跳绳等剧烈运动。这样可以让消化系统有足够的时间

饭后多久可以跳绳运动？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

跳绳适合各年龄阶段，老少皆宜。是一种特别简单的运动。跳绳可以增强身体的锻炼，可以

跳绳后吃饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

跳绳一个小时之后再吃饭是不会引起发胖的，但是前提也需要控制一下饮食，不要吃得过饱

吃晚饭后肚子胀是吃多了吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃晚饭后肚子胀有可能是吃多了，另外也有可能是腹部着凉所导致的，如果吃了一些容易胀

饭后多久可以跳绳运动

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后跳绳的最佳时间一般建议在餐后1到2小时。这个时间段可以让身体有足够的时间进行