中老年钙片上火怎么办

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:中老年钙片上火怎么办

中老年人吃钙片上火时一定要多喝水,也可以喝一些绿豆汤泻火。一般情况下吃钙片并不会出现上火的情况,但是吃钙片有可能会引起便秘,出现便秘后就有可能会出现上火情况。如果症状比较严重时,可以先暂停吃钙片,可以通过食补来补钙,可以多喝纯奶、豆浆或者是虾米等。为了促进钙的吸收,平常要注意多晒太阳,还要进行适当的锻炼。

2020-05-20

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