老年人经常便秘吃什么药呢

女,75岁 2019-01-07

病情描述:您好,我最近老是便秘,想问一下有什么药可以帮助的呢?

治疗便秘的药物有很多,常见的有西药和中药,西药比如酚酞果导片,中药有通便灵或者是降脂通便胶囊还有麻仁软胶囊等等,这些药物都是可以缓解便秘症状的。但是药物容易产生依赖性,因此患者应当尽量从食物上来调理,帮助自己缓解便秘。饮食方面建议,第一:老人便秘饮食要注意吃新鲜的蔬菜水果,新鲜有色的蔬果类富含维生素,矿物质,膳食纤维,水果中还含有丰富的有机酸,有刺激食欲增加还有维持体液酸碱平衡的作用。第二:老年人便秘饮食数量建议减少,如果说想要身体好,老人要吃多种的食物,但是每种食物数量不应该太多,每餐七八分饱就可以。第三:饮食也要注意多吃营养价值高的食物,比如说豆制品,蛋奶等等,还要注意多吃鱼少吃肉。最后,就是饮食要多样性,没有一种食物能够包含人体所需要的各种营养素,所以说,每天要吃谷类蔬果,菌藻等多种食物,同时,还要注意荤素搭配。

2019-01-07

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