女性经期能吃叶酸和维生素C吗?

女,26岁 2019-05-14

病情描述:因为身体原因,前段时间医生让我同时补充叶酸片和维生素c,今天我月经来了,是停下还是接着吃呢?

女性生理期,是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经经历,是女性生理正常的象征。叶酸是b族维生素,同维生素c一样,是人体代谢必需物,人体的日常代谢活动都需要它们来参与,在这两种维生素绿叶食物、水果中相对含量高,对人体是很安全的。月经期注意不吃生冷,保持腹部温暖,可以吃叶酸和维生素c片,对月经经期经量基本没有影响,建议不用担心。经期注意适当休息,不要进行剧烈活动,不要贪凉,不吃辛辣刺激性食物,保持阴部清洁卫生。

2019-05-14

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月经期能不能吃维生素c

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牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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