女,28岁 2019-07-20
病情描述:我近期体检过一次,检查说身体缺少维生素c,需要补充一下,请问酸性维生素c能经常吃吗?
维生素C又叫L-抗坏血酸,为酸性己糖衍生物,是一种水溶性维生素,属于酸性的,主要来源于新鲜水果和蔬菜,是高等灵长类动物和其他少数生物的必需元素。有还原型和氧化型两种。药物维生素C,对胃是有明显的刺激性的。平时适量补充点维生素C是可以的,因为维生素功效很多,不仅可以提高免疫力,还能促进人体吸收其他元素,但是长期服用维生素C对身体也是有一定危害的。因此建议平时注意饮食均衡,多吃瓜果蔬菜,少吃零食。只要能够保证正常的饮食,一般不需要刻意的去补充维生素C。
2019-07-20
维生素c能和维生素b2一起吃吗
维生素c具有抗氧化,抗衰老治疗贫血的。而维生素b二可以治疗脚气呀,厌食啊,糙皮病
怀孕了能否吃维生素C?
怀孕是可以吃维生素C的。但是一定要口服维生素C。一定要吃国药准字或者是正规的天然
维生素c能经常吃吗
过量的维生素C可导致腹胀、皮疹、胃酸过多或尿路结石。严重的病例会引起溶血。孩子们
橙子补维生素C吗
橙子是能够补充维生素C的。橙子是生活中比较常见的一种水果,维生素C含量很高,如果
孩子能吃维生素c吗?
维生素C适用于免疫力低下、感冒、感冒和感染的人群。你的孩子身体不好,免疫力低下。
睡前吃维生素c好吗?
维生素C是一种抗氧化剂,参与人体内的多种代谢过程,可防治坏血病和各种感染,能影响
女生经期能吃维生素c么?
受凉和过度劳累也会引起月经变少,的月经变少原因有很多,跟吃不吃维生素c没有关系,
孕妇能吃维生素c吗?
维生素c又是抗坏血酸,含有6个碳原子的酸性多羟基化合物。具有增强抵抗力和预防感冒
维生素b能不能和维生素c同吃?
维生素C能促进胶原蛋白的合成,保护血管和皮肤。维生素B则是有推动体内代谢的效果。
吃橙子能补充维生素c吗
吃橙子是可以补充维生素C的。橙子是常见的一种水果,其中所含的维生素C比较丰富,如
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