小腿抽筋的原因是什么?

女,31岁 2019-05-26

病情描述:最近几天不知道是怎么回事,正在那躺着玩手机了小腿突然就抽筋了,这几天每天都是,有点受不了,想问一下小腿抽筋的原因是什么?

腿部出现抽筋,多是由于腿部受凉或是劳累过度,或是运动量过大导致腿部新陈代谢,乳酸大量堆积无法排出,从而就会出现腿部痉挛的现象。当腿部出现痉挛后,应注意避免过度劳累。适当的抬高下肢,以促进血液回流,并配合着热敷的方式来缓解因抽筋带来的疼痛感。热敷的同时也可以来进行按摩,按摩可以很好的缓解因抽筋带来的肌肉紧张感。睡眠姿势不好,疲劳,睡眠,休息不足都会造成小腿抽筋。建议适当补钙,要加强体育锻炼,走路或运动时间不可过长。

2019-05-26

相关问答

晚上小腿抽筋是什么原因?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:疲劳、寒冷、低钙血症、血流因素。晚上小腿抽筋也

半夜小腿抽筋的原因是什么

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

半夜小腿抽筋可以认为腿部抽筋可能是由腿部感冒或腿部感冒引起的。可以摩擦小腿,以减

孕妇小腿抽筋是什么原因引起的

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

孕妇小腿抽筋可能是由于缺钙的原因引起的,还可能是由于腿部受凉导致的,平时在晚上睡

两小腿抽筋是什么原因

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

那么腿抽筋是由于腿部肌肉强直痉挛所产生的症状,患者往往突然发病、疼痛剧烈。不同病

小腿抽筋的原因是什么

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腿部抽筋的学名是肌肉收紧,这是一种自发的强制性肌肉收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚

腿抽筋儿是什么原因

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

腿抽筋的原因是什么 腿抽筋的原因有如下几种,并不限于以下几种原因: ①首先是

小腿抽筋会长高吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿抽筋不会长高,因为小腿抽筋和长高没有关系。小腿抽筋主要原因是因为缺钙所引起的

小腿抽筋是什么原因引起的

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

引起小腿抽筋的原因常见的有:1、缺钙,如果身体缺乏钙质,容易出现小腿抽筋的现象,

小腿抽筋是什么原因引起的

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿抽筋多数是以下几种因素所致:第一、可能是缺钙所致,若是缺钙可能会引发手足抽

小腿抽筋是什么原因引起的

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿抽筋的原因有很多,一般有以下几种:第一、可能是由于腿部肌肉过度紧张所导致的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据