血压太低吃什么食物补

未知,0岁 2020-08-20

病情描述:血压太低吃什么食物补

血压太低的人基本的饮食如下:1.适量的吃多盐的食物,切忌不可过多,盐中的钠可以提升血压,并且改善头晕的毛病;2.多吃一些补脾胃的食物,例如鸡蛋、鱼、牛奶等等,尽量是少吃多餐,包括莲子、桂圆等等也应该多吃;3.多吃生姜,生姜能更好的健胃消食;4.选择含有大量钠和钾的食物,例如鱼卵、猪骨头等等,适量经常吃,可以达到很好的升压效果。

2020-09-16

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