感冒吃的家常菜有些
未知,0岁 2020-07-31
病情描述:感冒吃的家常菜有些
感冒以后可以吃的家常菜有很多,一般建议吃的家常菜是新鲜的蔬菜,比如白菜、西红柿、西兰花、油麦菜等,这些蔬菜含有的维生素比较多,可以增强抵抗力,帮助感冒恢复。另外,还可以多吃一些新鲜的水果,比如橙子、苹果这些水果类含有的维生素也是比较多的,可以帮助感冒恢复。感冒以后肠道消化功能会减弱,所以应该以容易消化的食物为主,尽量减少有脂食物的摄入。
2020-07-31
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