孕妇可以吃鸡精和味精吗

未知,0岁 2020-07-04

病情描述:孕妇可以吃鸡精和味精吗

女性在怀孕期间应以清淡的饮食为主,多吃健康的天然的食品,像鸡精、味精、胡椒粉这一类的调味品尽量少使用,甚至是避免摄入。鸡精和味精当中会含有一些阻碍孕妇和宝宝微量元素吸收的成分,如果孕妇大量的使用味精或鸡精,会对母体以及胎儿造成一定的影响。建议孕妇在怀孕期间要做到饮食均衡,避免吃调味剂,多吃一些营养丰富的食品,比如蛋类、红肉、鱼类、豆制品、牛奶等等。

2020-07-09

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王建英 主任医师  宿迁市人民医院

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孕妇能吃味精吗?

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孕期可以吃味精鸡精吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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