男,22岁 2020-04-01
病情描述:最近偶尔失眠,一晚上睡不着觉,每次都能坚持到黎明,想问问医生偶尔失眠怎么回事?
偶尔失眠可能是因为神经衰弱导致的,如果精神紧张压力比较大,也会出现失眠的情况,可以服用一些营养神经的药物来改善,能够起到凝神促进睡眠的作用,在晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者使用热水泡脚,能够帮助身体放松,让大脑进入深度睡眠状态。
2020-04-01
孕期失眠怎么回事
据调查显示,一般女性怀孕后,会出现一系列的不适症状,呕吐、心情烦躁、失眠等。对于
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偶尔失眠一整晚该怎么治疗
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