诺如病毒发困

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭环境中，如学校、医院和邮轮等场所，传播风险更高。

感染诺如病毒后，症状通常在24至48小时内出现，虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但对于老年人、儿童和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。预防措施至关重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在进食前和使用卫生间后，是有效的预防手段。同时，确保食物的安全和卫生，避免食用生食或未煮熟的海鲜，饮用干净的水源也是防止感染的重要措施。

在应对诺如病毒感染时，保持充足的水分摄入至关重要，以防止脱水。若症状严重或持续不退，应及时就医。避免与他人密切接触，尤其是在症状出现后的几天内，以减少病毒传播。清洁和消毒可能被病毒污染的表面，使用含氯漂白剂的清洁剂，可以有效降低传播风险。谨慎的预防和及时的应对是应对诺如病毒的关键。

2024-12-20

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