玉米的营养价值有哪些

男,50岁 2019-02-12

病情描述:父亲年龄大了食欲也不好了,什么都不想吃,去看了中医,说让平时多吃一些玉米食品,还说玉米可以开胃健脾,还能治疗消化不良和腹泻。玉米粒含有蛋白质等多种微量元素.玉米的营养价值有哪些?

1、长寿。玉米含有多人体需要的氨基酸,能促进人体脑细胞的正常代谢。2.美容。玉米胚芽和花粉含有大量维生素E,中老年人经常吃玉米制品可以延缓衰老。玉米胚芽尖含有增强人体新陈代谢、调节神经系统功能的营养素。能使皮肤细腻光滑,抑制和延缓皱纹的产生。3.提高视力。玉米含有叶黄素和玉米黄质,特别是后者含量丰富.4.为预防高血压和冠心病,玉米具有调节中焦、增进食欲、降血脂和降低血清胆固醇的作用。玉米油含有50%以上是亚油酸、谷蛋白、卵磷脂、维生素E和丰富的维生素B1、B2、B6等。因此,玉米油可以降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病。

2019-02-13

相关问答

芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素,所以可以改善便秘的症状

牡蛎的营养价值有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

牡蛎蒸着吃营养价值最高。牡蛎是一种具高蛋白、低脂肪、容易消化,且营养丰富的海鲜食

小米粥的营养价值有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田。小米粥的营养价值非常丰富,因为小米粥里面含

芒果的营养价值有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

芒果的营养价值食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用,抗癌,据

黑米营养价值有哪些啊?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑米的营养价值是很高的,因为黑米含有丰富的维生素和各种矿物质、蛋白质、碳水化合物

玉米尖的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米尖的营养价值是相当丰富的,而且玉米尖中富含有丰富的谷胱甘肽能够在一定程度上起

麦瓶草的营养价值有哪些

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

麦瓶草的营养价值能够养阴和血止血的功效,能够治疗月经不调,可以达到清热止血条件的

小米有哪些营养价值?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小米的营养价值很高,含蛋白质9、脂肪及维生素,除食用外,还可酿酒、制饴糖。小米蛋

玉米的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米里面含有非常丰富的维生素和胡萝卜素等一些营养价值很高的保健物质。也还有一些卵

鸭的营养价值有哪些

杨书文 主任医师  北京医院

鸭的营养价值通常是维生素和蛋白质、矿物质含量比较丰富,能够满足身体所需要的营养。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据