男,70岁 2019-03-22
病情描述:邻居家爷爷70岁了,问我怎么可以预防糖尿病,他害自己这个年纪了还会有糖尿病,请问老年人应该怎么预防糖尿病的发生?
老人的各脏器功能都减退了,调节能力也不如以前。想要预防糖尿病的第一点,就是要尽量做到清心,要保持比较平静、愉悦的心情。情绪的波动非常容易引起血糖的忽高忽低,造成血糖不稳定,这是糖尿病的征兆。再加上老人体力下降,老人平时的运动是非常缺乏的。长期的缺少运动锻炼,会进一步加剧身体机能的退化,人体对糖分的吸收能力也会大大减弱。因此老人预防糖尿病还需要每天坚持适度的运动锻炼。建议可以在晨起或饭后打打太极之类的慢运动也是非常好的。一些老人有饮酒的习惯,建议还是少喝或者不喝为好。建议老年人清淡饮食,少盐少油,多吃水果蔬菜,加强锻炼,提高身体素质。
2019-03-22
年龄大了就容易得糖尿病,如何解决老年性糖尿病?
随着现代生活水平的提高,糖尿病的发病率也在增加,尤其是对发病率很高的老年人而言。
老年人得糖尿病严重吗
如果老年人患有糖尿病,首先不要太紧张。因为糖尿病本身,由于血糖控制不佳,会导致并
糖尿病老年人如何补充蛋白
糖尿病老年人的蛋白质的补充,主要还是通过进食蛋白质类的食物进行补充蛋白质。 糖
老年人如何预防白内障
白内障是眼科常见的疾病,是由于晶状体发生改变所导致的现象。老年人白内障的预防,日
老年糖尿病如何锻炼
糖尿病是内分泌科非常常见的疾病之一,老年人如果患有糖尿病。需要科学规范的应用,胰
如何预防老年尿频
老年人发生尿频最主要的原因就是泌尿系感染,故老年人平时要注意保持外阴部位的卫生,
老人如何防止糖尿病
老年人防止糖尿病需要注意控制饮食,坚持低脂、低糖以及高纤维、优质蛋白的饮食,不要
老年人如何预防中风
老年人要想预防中风,必须要积极治疗高血压等基础疾病。如果老年人患有一些基础疾病
老年人低血糖症有哪些预防的方法
低血糖现在生活中很常见但是有时候不及时治疗也是非常危险的尤其是老年人出现低血糖症
老年人糖尿病
如果到了老年以后突然间发生糖尿病。多数情况下属于是二型的糖尿病。但也有一少部分人
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了