孕妇能伸懒腰吗?

女,26岁 2019-01-14

病情描述:现在怀孕16周了,总是,想睡觉,睡完觉以后总是想伸个懒腰,请问医生孕妇伸个懒腰可以吗?

很多孕妇到了几个月的时候会产生疲惫,乏力的感觉,总是感觉想伸懒腰,来舒展下身体,这是正常的生理现象。只要伸展幅度不大,对胎儿是没有影响的,孕妇伸懒腰可以促进血液循环,起到舒筋活络的作用,尤其对于不太运动,经常坐着的孕妇,伸懒腰可以活动关节。孕中期适当的运动是没有什么影响的,可以做适当的伸懒腰动作。适当的运动对胎儿及孕妇都是有好处的。在孕中期,适当的伸个懒腰,一旦到了孕后期,尽量不要过度后伸。以免挤压胎儿。如果感到疲劳就要休息,以免太过劳累对胎儿成长不利,伸懒腰幅度不要过大,以免造成流产。

2019-01-14

相关问答

怀孕孕妇可以伸懒腰吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

怀孕初期是可以伸懒腰的。每次运动注意幅度不要太大,尽量避免注意不要抻着腹部,以免

为什么怀孕后爱伸懒腰

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

一般来说,怀孕后身体容易疲乏不适,伸懒腰的话是很正常的,可以缓解不适症状,让身体

孕早期能伸懒腰吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

这种情况考虑不会影响宝宝的,每次运动注意幅度不要太大,尽可能注意不要抻着腹部,伸

孕妇伸懒腰会影响胎儿吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇伸懒腰通常不会对宝宝有影响,宝宝在子宫里也不会那么脆弱,妈妈的一些正常动作,

怀孕可以伸懒腰吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕是否可以伸懒腰,取决于怀孕的周数。1.可以:怀孕中期,胎儿发育比较正常,并

为什么怀孕后爱伸懒腰?

王少为 主任医师  北京医院

怀孕后爱伸懒腰是因为身体在经历一系列的生理变化,导致肌肉和关节的紧张感增加,伸懒

孕妇伸懒腰腿抽筋怎么办

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇伸懒腰时腿抽筋,通常与缺钙、血液循环不畅或肌肉疲劳有关,可通过轻柔拉伸、局部

怀孕伸懒腰扯到肚子疼

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

怀孕的孕妇会随着时间的推移,肚子也越来越大,还有的孕妇会因为肚子生长的太快导致出

怀孕可以伸懒腰吗

王少为 主任医师  北京医院

怀孕期间可以伸懒腰,但需要注意以下几点:1.避免过度伸展:怀孕期间身体会发生

孕妇伸懒腰会引起宫缩吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇偶尔伸懒腰通常不会直接引起宫缩,但若动作过猛或频繁拉伸腹部肌肉,可能刺激子宫

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询