孕早期能伸懒腰吗?

女,32岁 2019-05-04

病情描述:现在肚子稍微明显了,现在还在公司上班,有时候觉得很疲倦,坐的屁股都生疼生疼的,想起来伸个懒腰。孕早期能伸懒腰吗?

这种情况考虑不会影响宝宝的,每次运动注意幅度不要太大,尽可能注意不要抻着腹部,伸懒腰有可能会引起牵扯性的疼痛,在怀孕早期这个阶段由于子宫增大并不是特别明显,这个阶段是允许的,但要注意幅度,有可能会诱发子宫收缩,所以怀孕以后大多建议最好是避免伸懒腰,如果在怀孕的前三个月做适当的伸展运动,它不会受到影响。其是怀孕早期,也可能会因为胚胎着床不牢固。孕妇可以采取其他形式的运动来缓解身体疼痛,比如走路是个不错的选择。

2019-05-05

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