男,30岁 2019-04-09
病情描述:最近吃完饭后总感觉不舒服,医生告诉我说是血糖高,怎样才能有效降低血糖?
胰岛素分泌绝对或者相对不足就会引起内分泌代谢疾病,称之为血糖高。血糖高患者可以通过控制饮食或者加强运动来降低血糖,如果没有效果,那么就通过服用降糖药的手段来降血糖。期间不喝饮料,不吃糖含量高的水果,像香蕉、大枣、葡萄等。少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。禁烟酒,低盐饮食。选用小号餐具能减少食量,降低对食物的摄取欲望和热量摄入。绿茶由于未经发酵,多酚的含量较高。多酚具有较强的抗氧化性能和降血糖作用,它还能对血糖的释放起到控制作用。
2019-04-09
怎么样做才能降低血糖
为了顺利降低血糖,可以通过饮食控制、适当运动、口服降糖药、胰岛素注射等来降低血糖
能降血糖的杂粮有哪些?
血糖过高是许多中年人的通病,因为此时很多人不注意饮食,而且运动少,就会引发血糖高
怎样才能降低血糖
降低血糖可以通过口服降糖药物,配合饮食控制。饮食方面:多吃粗粮如:玉米、高梁,豆
怎么做能降低血糖
降低血糖的方法要按照自己当前的血糖值来确定。如果血糖水平不是很高,可以在医生的指
如何快速有效的降低血糖
大致有以下几个方面:第一,口服降糖药来进行治疗。临床上能够快速降低血糖的降糖口服
葛根粉可以降低血糖吗?
高血糖症早期通常没有特殊症状。不容易被发现。但时间长了,就会有了。他们吃得很多。
怎样有效降低血糖
怀孕期间血糖很容易增高,因为适量增加,而且激素分泌也升高,种种原因造成血糖高。但
如何有效降低血糖
降低血糖的最佳途径是控制饮食、合理膳食结构、适当运动、减肥等综合治理,如少吃甜食
怎样才能快速降血糖
如果血糖很高,我们不主张血糖降得太快。高血糖可以通过饮食、适当的运动、药物、口服
饭后运动能降低血糖吗
饭后运动是能降低血糖的。因为饭后运动会使人体的能量慢慢消化,也会使摄入的食物糖分
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了