便秘最怕的四种食物

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:便秘最怕的四种食物

便秘患者不可以吃甜食、辛辣、刺激性、难以消化的食物等,如果长期便秘的话,可能会出现排便困难、肛裂、排便困难等情况,所以在日常生活中一定要及时的进行,避免吃以上食物。日常可适当吃一些新鲜的水果以及蔬菜,而且要吃易消化食物,尽量不要吃油腻或者辛辣性食物,起到促进肠道蠕动作用,在吃过饭后也是可适当对腹部进行按摩,有助于缓解便秘症状。

2020-05-14

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