吃涮菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃涮菜不能减肥。涮菜是蔬菜的一种食用方法，涮菜的涮汤中富含非常丰富的油脂、胆固醇

紫米粥减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫米粥能减肥。紫米粥本身具有的很低的热量，而且紫米粥中的蛋白质成分也不是很高，而

晚餐吃紫甘蓝菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃紫甘蓝菜减肥的，紫甘蓝属于一种特别好的蔬菜，起到排毒养颜的作用，而且它的热

紫背菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫背菜多吃好，紫背菜可以起到止咳的作用，而且能够缓解支气管炎或者是盆腔炎的症状，

紫背菜的功效是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫背菜通常具有清热消肿的功效，还具有止血和生血的功效，用于治疗崩漏和痛经现象，还

吃紫背菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃紫背菜可以补充身体内的维生素和黄酮类物质，能够增加身体的免疫力，对血液方面的疾

女性吃菜能不能减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习

紫背菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫背菜的营养价值是含有多种微量元素，含维生素c以及粗蛋白也是比较高的，紫背菜不仅

大头菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大头菜是能减肥的，经常的吃一些大头菜会有减肥效果的。大头菜中富含有多种微量元素和

紫背菜的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫背菜具有清热消肿的作用，还可以起到止血生血的功效，主要生长在广西和浙江地区。紫