有什么东西可以帮助消化

男,21岁 2020-03-29

病情描述:我一直坐在电脑前忙着工作,很少运动,不规律吃饭,最近点消化不良。所以我想问一下有什么东西可以帮助消化?

消化不良可以吃些山楂,因为山楂有开胃的作用。消化不良的病人应该吃清淡易消化的饮食。可以吃胡萝卜、卷心菜和其他蔬菜来促进消化。消化不良的人少吃辛辣的肉、大豆、栗子和土豆,这些都容易产生气体,可能会出现胃胀的情况。

2020-03-29

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