练腹肌腰疼还能继续训练吗

小孩练腹肌会长不高吗？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

促进生长最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳

要先减肥才能练腹肌吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果肚子上的肉比较多的话，是需要先减肥才能练腹肌的。因为如果肚子很大，怎样去练腹

先减肥还是先练腹肌

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

先练腹肌。因为通过锻炼肌肉就可以起到减肥的作用，所以要先练腹肌。经过长时间的锻炼

膝盖疼还能继续练深蹲吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖疼是不能继续练深蹲的。深蹲属于一种锻炼方式，如果深蹲可能会对膝盖造成了严重

练完腹肌腰疼怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

练完腹肌出现腰疼的症状，建议患者可以选择物理的方式去改善，可以做腰部的热敷进行治

练腹肌腰疼怎么治疗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

练腹肌腰疼，可能是腰椎部位受到损伤所引起的，可以进行物理治疗和药物治疗。1.物

练腹肌腰疼怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

练腹肌腰疼可能是锻炼姿势不正确、腰肌劳损导致的。1.锻炼姿势不正确。在练腹肌时

练腹肌还能长高吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

练腹肌能不能长高是需要根据骨骺线的情况来判定的。如果骨骺线还没有闭合，那么练腹肌

做腹肌训练能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做腹肌训练一般不能够减肥，做腹肌训练能够使腹部的肌肉变得比较紧实，而且还能够起到

练腹肌能治疗便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

练腹肌可以在一定程度上帮助缓解便秘。通过锻炼腹部肌肉，能够促进肠道蠕动，增强消化