吃一顿炸串的热量多少

吃过炸串后吃什么解毒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃过炸串之后可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来解毒。苹果、西瓜或者是苦瓜、冬瓜这些食物

炸串吃多了会怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炸串吃多了可能会出现咽喉部疼痛、肥胖、胸闷、失眠、腹泻、乏力、腹痛等症状，炸串属

油炸蔬菜串的热量多高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸蔬菜串的热量多。油炸蔬菜串就是把蔬菜放入油锅里面，炸这些蔬菜上面会沾有很多的

吃炸串会不会上火

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃炸串会容易上火，因为吃炸串肉上火会脸上起热疙瘩，口腔起泡疼痛等。如果吃多了炸串

吃完炸串吃什么清肠

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完炸串以后吃一些蔬菜和水果，可以起到清肠的作用，尽量选择粗纤维的水果来吃，而且

一天吃一顿高热量的午饭会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天吃一顿高热量的午饭不会瘦，还可能会引起肥胖，并且不规律的饮食还会容易引发胃部

一天只吃一顿火锅会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃一顿火锅是会变胖的。可以说火锅的热量非常的高，就算是只吃蔬菜那它的热量也

减肥每天做有氧多少小时合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果想快速瘦身达到预期的效果，每天最少需要做1.5个小时的有氧运动，才能达到减肥

炸串不能和什么一起吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炸串不能和生冷刺激性的食物一起吃，可能会出现腹部疼痛或者是腹泻，还会影响营养的相

减肥的人一顿能吃多少荞麦面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一顿的话，最多只能吃一碗荞麦面。不建议吃太多，虽然是荞麦面所含的脂肪，以