女生生理周期应该怎么算

女生生理期可以吃巧克力吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女生生理期通常可以吃巧克力，但最好少吃。虽然巧克力能够有效补充身体所需要的能量

女生生理期胸涨怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女生生理期出现胸胀，可以适量的进行胸部的按摩或热敷，尽量避免胸部的挤压，外出时选

女生来生理期该怎么做

王少为 主任医师  北京医院

女生来生理期时应该注意保暖、保持私处清洁、适当运动等。1.注意保暖。女生在生理

女生生理周期应该怎么算

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

女生生理周期通常从月经第一天开始计算，到下次月经来临前一天结束，平均为28天21

女生生理期可以泡脚吗

张子义 主任医师  中日友好医院

女生生理期可以泡脚。女生生理期容易出现身体受凉的现象，在此期间泡脚能够促进全身

女生生理期可以刮痧吗

张子义 主任医师  中日友好医院

女生生理期不建议刮痧。刮痧能够起到通经活血的功效，女生生理期身体抵抗力较差，刮

怎么计算女性生理安全期

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女生生理安全期的计算是将排卵期去掉。排卵期是下次月经来潮前的14天左右，排卵的

生理期应该怎么算？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情

女生生理期为什么会延迟

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

女生生理期延迟主要与激素水平变化、生活习惯或健康问题有关。生理期延迟通常由内分

女生生理期前会不会怀孕

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

女生生理期前通常不会怀孕，但并非绝对安全。生理周期中，排卵期是怀孕的高风险时段