男,25岁 2019-01-19
病情描述:医生,你好,我想请问一下便秘的饮食应该注意什么?便秘很久了就是不见好,期间吃了蜂蜜啥的也不管用,所以想请问一下便秘平时饮食方面应该注意些什么呢?希望医生能尽快解答!感谢!
你好,便秘是一种症状,指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。长期便秘者可引起或加重直肠疾病,如直肠炎、肛裂、痔等,同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。便秘多是由于不良的生活习惯以及饮食习惯所引起的,包括活动量过少,喝水过少,经常吃辛辣刺激食物,如烧烤,涮锅等。很少吃新鲜的蔬菜水果,以及绿色粗纤维食物 。建议平时适当的增加香蕉苹果以及各种粗纤维食物的使用量,适当的多喝水,晨起喝蜂蜜水或者淡盐水,顺时针的进行腹部按摩,都可以有效缓解便秘。
2019-01-19
便秘,饮食需要注意什么?
根据描述,便秘症状是由吃辛辣食物引起的。在这种情况下,你应该注意日常饮食,多吃蔬
便秘饮食要注意些什么
便秘患者应该注意每天至少吃8杯水,尤其是在吃高纤维食物时,他们应该更加注意保证饮
便秘需要注意些什么
便秘一般需要注意控制饮食,在饮食上尽量多吃一些绿叶蔬菜,比如芹菜或者是韭菜,也可
便秘病人饮食需要注意什么
便秘病人在饮食上要以清淡的食物为主,可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,尽量减少
出现便秘饮食上需要注意什么
便秘的原因有由于长期不合理的饮食,运动偏少,还有就是食物太精细导致肠道蠕动不好,
便秘患者饮食有什么要注意的吗
很多人都有便秘,出现便秘的原因比较多,便秘的出现和患者的饮食方面,运动量,以及饮
心衰病人的饮食需要注意什么?
心衰病人的饮食什么食物能吃,什么不可以吃,其实并不存在绝对化的。患者要侧重保持平
老年便秘饮食需要注意什么
老年人如果有便秘的现象,平时应该注意多吃水果和蔬菜,多喝水,能够起到润肠通便的作
便秘需要注意什么
便秘需要注意有良好的排便习惯,大便的时候不能过度用力,避免引发心脑血管疾病。而且
便秘的饮食注意什么
我们知道便秘是很多中老年人的常见病,因为长期办公工作跟我们的运动减少有很大的关系
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