怎样调理月经量少

女,30岁 2019-05-21

病情描述:我30岁了,我以前月经量都很正常,这次突然特别少,我想问问怎样调理月经量少?

月经量少常常与精神过度紧张、劳累、减肥、营养不良等有关。平时可以多喝一些红豆汤、八宝粥等。根据您的描述,您以前是正常的,您可以先通过自我调节饮食和生活上的作息先观察一段时间,如果持续性月经量少建议您可以到当地中医院及时进行检查,检查后遵循医嘱进行调理。平时饮食方面要注意不要吃辛辣生冷的刺激性食物,同时还要避免过度劳累,不要给自己太大的精神压力,每天要按时作息,经期一定要注意保暖,不要着凉,还要注意下体的清洁与卫生。

2019-05-21

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