乙型流感诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

乙型流感和诺如病毒是两种常见的病毒性疾病，虽然它们的病因和传播方式不同，但都对的健康构成威胁。乙型流感主要通过空气中的飞沫传播，常在冬季和春季流行，表现为发热、咳嗽、喉咙痛等症状。而诺如病毒则主要通过食物、水源或接触被污染的表面传播，常引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻和腹痛。

预防这两种病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯。在流感季节，接种流感疫苗是有效的预防措施，同时要注意勤洗手，避免与感染者密切接触。对于诺如病毒，确保食物的安全和卫生，避免食用生冷食物，饮用干净的水源，尤其是在疫情高发期间。保持环境的清洁和通风，定期消毒常接触的物品表面，如门把手、手机等，也能有效降低感染风险。

在感染后，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。对于流感患者，适当休息和补充水分有助于恢复；而诺如病毒感染者则应注意补充电解质，防止脱水。无论是哪种病毒，保持良好的生活习惯和健康意识都是抵御疾病的最佳防线。

2024-12-20

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