乙流诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

乙流和诺如病毒是两种常见的病毒性疾病，分别由乙型流感病毒和诺如病毒引起。乙流主要表现为呼吸道症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，而诺如病毒则以急性胃肠炎为特征，常伴有呕吐、腹泻和腹痛等症状。这两种病毒在冬春季节尤为高发，给的健康带来了较大的威胁。

乙流的传播途径主要是通过空气中的飞沫传播，接触被污染的物体表面也可能导致感染。预防乙流的有效措施包括接种流感疫苗、勤洗手、保持良好的个人卫生习惯等。诺如病毒则主要通过食物、水源或与感染者的直接接触传播，确保饮食卫生、避免食用生冷食物以及保持环境清洁是预防诺如病毒感染的关键。诺如病毒具有较强的耐受性，常规消毒剂可能无法完全消灭，因此在疫情高发期间，特别是在集体场所，需格外小心。

在应对这两种病毒时，注意个人卫生至关重要。生病时应尽量避免与他人密切接触，减少传播风险。若出现相关症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于预防感染。对于家庭和社区，定期进行环境消毒，保持通风良好，也是有效降低病毒传播风险的重要措施。

2024-12-20

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