女人吃橙子可以帮助祛斑吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

女人吃橙子对于祛斑有一定的帮助作用，橙子里面含有大量的维生素C和微量元素，吃了以

橙子能帮助降火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子通常能够帮助降火，因为橙子中含有丰富的有机酸和维生素C，通常能够起到调节人体

桔子能帮助祛湿吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

桔子一般不能帮助祛湿，桔子通常能够补充身体所需要的维生素或者是柠檬酸，并且也可以

橙子能帮助祛痰吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子并不能帮助祛痰，但是痰多的情况，吃些橙子，会有一些辅助作用。因为橙子是富含维

橙子能帮助润肺吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子一般能帮助润肺，因为橙子里面含有大量的维生素c和微量元素，平时适量的吃橙子能

橙子能帮助补钾吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子是可以帮助补钾的。橙子中的钾的含量比较高，适当的吃橙子，能够起到补钾的作用，

椰子能帮助祛湿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

椰子一般不能够祛湿，椰子通常含有大量的蛋白质以及葡萄糖并且含有的维生素以及钙元素

橙子能帮助补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子能帮助补铁。橙子中含有丰富的维生素C，有助于铁的吸收。铁离子进入到人体内，在

橙子能帮助护肝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子一般能帮助护肝，因为橙子里面含有大量的维生素C,吃了以后可以补充人体所需的营

橙子能帮助祛痘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子不能够帮助去痘。虽然不能去痘，但是橙子里面有非常多的维生素c，维生素c具有抗