减肥哈密瓜能吃吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥哈密瓜能吃吗

哈蜜瓜里面所含有的热量虽然不高,但因为含有的糖分比较高,所以在减肥期间也不能够食用过多的。因为过多的糖分可能会转化为脂肪,而导致身体长胖的,如果是偶尔少量的吃一些哈密瓜还是可以的。尽量不要在晚上的时候吃哈密瓜,也不要再吃完饭之后就马上吃哈密瓜了。一次吃哈密瓜的量,尽量不要超过200克以上。在减肥期间任何食物,都不能够食用过量的。

2020-05-23

相关问答

孕期能吃哈密瓜吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

哈密瓜可以在怀孕期间食用。哈密瓜含有多种维生素,适合孕妇吃哈密瓜可以提高孕妇食欲

孕妇能不能吃哈密瓜

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

因为哈密瓜中含有很多对孕妇有益的营养物质,所以哈密瓜对于孕妇来说还是可以食用,对

哈密瓜孕妇能吃吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

哈密瓜中含有钙,磷,铁等元素。孕妇是可以适当的食用哈密瓜,但是注意不要吃的太多,

哈密瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,哈密瓜通常是不能减肥的,因为哈密瓜是一种含糖量比较高的水果,所以比较

减肥可以吃哈密瓜跟西瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃哈密瓜和西瓜,但是哈密瓜和西瓜的热量比较高,一定要少吃,并且在饭后

哈密瓜能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜不可以减肥,哈密瓜属于是一种水果,里面有非常丰富的维生素以及微量元素,营养

哈密瓜加酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜加酸奶是可以减肥的。哈密瓜是减肥不错的水果,哈密瓜属于低热量水果,含的热量

哈密瓜适合减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜适合减肥。因为哈密瓜里面的含糖量是比较低的,所以适合减肥期间的人食用。哈密

吃哈密瓜能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃哈密瓜可以帮助缓解便秘。哈密瓜富含水分和膳食纤维,这两者都有助于促进肠道蠕动,

大姨妈期间能吃哈密瓜吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

你好,哈密瓜是营养价值非常高的水果,吃哈密瓜有养生功效,所以经期的女性是可以吃

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