高血压控制不理想可以怎么做

男,59岁 2019-05-06

病情描述:高血压血压服药也有很长时间了,近期好像还是那样,效果一直不理想,想问一下高血压控制不理想可以怎么做?

引起高血压的因素很多,高血压是需要长期服用药物控制治疗的,按照你目前的情况看,可以更换一下药物,如果依然是不太理想,出现了血压数值控制不佳的问题,这种情况往往和长期过度的饮食刺激或者是油腻有直接的关系,必要的情况下可以联合多种降压药物进行积极的治疗。注意饮食要清淡,不要吃味道辛辣,生冷刺激以及油腻的食物,多吃富含维生素的水果蔬菜,例如西红柿,芹菜,木耳,荠菜等,可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟,保持心情舒畅,平时的时候一定要注意适度的锻炼身体。

2019-05-06

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