打沙袋能减肥吗

跳绳能减肥吗减哪里？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是很辛苦的事情，减肥的方式也有很多，跳绳不仅能减脂，还能锻炼肌肉，因为跳绳时

打羽毛球能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

打羽毛球是可以减肥的。羽毛球是一个非常好的有氧运动方式，可以有效的消耗热量。运

吃南瓜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃南瓜一般能减肥。南瓜里面含有丰富的纤维，并且里面含糖分以及热量都是非常低的，

女性打太极拳能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

女性打太极拳能减肥，打太极拳能够改善精神状态，调节情绪，具有减肥的功效，还能够改

打沙袋可以起到减肥的作用吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打沙袋对减肥有一定的效果，所以平时可以通过打沙袋来减肥，但是打沙袋是一项费力的运

沙袋绑腰上能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

单纯的把沙袋绑在腰上起不到减肥效果，但如果绑在腰上同时进行有氧运动可以起到减肥的

沙棘能量油能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

沙棘能量油是不能减肥的。沙棘能量油是从沙棘果中提取来的天然油脂，可以有效的调节肠

晚上打羽毛球减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上打羽毛球一般是能减肥的，但需长期坚持才能起到效果，打羽毛球一般是四肢都会运动

女生打羽毛球能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生打羽毛球能减肥，打乒乓球是可以帮助减肥的，能够很好燃烧身体的脂肪。羽毛球也属

阑尾炎术后沙袋压多久

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

阑尾炎手术后腹部刀口部位压沙袋6小时。手术后压沙袋的目的是止血，促进伤口愈合。阑