经常吃毛豆会发胖吗

经常吃腰果会胖吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常吃腰果会发胖，尤其是在晚上。腰果是坚果，含有很高的热量和脂肪。适当食用腰果可

吃土豆包子会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃土豆包子是否会发胖，与包子中使用的材料有直接关系。土豆本身的淀粉和矿物质含量很

吃毛豆会不会长胖？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般少量食用毛豆是不会增重的，但毛豆的卡路里相对较高，如果大量吃毛豆，它是会增加

吃豆腐会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐通常是不会发胖的。豆腐是常见的一种食物，含的脂肪量比较低，所以吃了基本不会

经常吃毛豆会发胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

经常吃毛豆是否会发胖，主要取决于摄入的量以及运动量。毛豆是一种营养丰富的食物，

经常吃肉罐都会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃肉罐头会发胖的，这些食物通常是由肉类所制作而成的，而且在制作的过程中还会添

毛豆吃多会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

毛豆吃多是不会引起身体发胖的。毛豆里面含有卵磷脂、膳食纤维、蛋白质、和矿物质等

经常吃钙奶饼干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃钙奶饼干是会发胖的，钙奶饼干当中含有高脂肪和高蛋白，钙奶饼干当中含糖量也很

经常吃泡面会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果经常吃泡面话会发胖的，因为泡面是油炸食品，泡面的成分是淀粉和碳水化合物，吃泡

经常玉米会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃玉米是不会发胖的。他不但不会使人发胖，反而是对于减肥者来说很好的一种减肥的