终身远离三高，痰湿体质的人如何保养

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

什么是痰湿体质？许多人不了解痰湿体质，但痰湿实际上是中医的一个术语，是指人体内的

什么是痰湿体质呢？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰

痰湿体质适合吃什么

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

痰湿体质是目前常见的体质类型。当人体的脏腑、阴阳失衡、气血、体液输送失衡时，容易

痰湿体质不能吃什么?

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

痰湿体质的危害较多。比如阻碍气血经脉的运行；痰容易在体内形成各种结块，阻碍经络气

吃什么可以改善湿痰体质？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

当人体脏腑、阴阳失调、气血津液运化失调、易形成痰湿时、便可以认为这种体质状态为痰

痰湿体质吃什么食物好

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

痰湿体质一般吃龙眼以及荔枝和生姜、大蒜等食物比较好，这些食物通常能够促进体内湿气

痰湿体质能调理好吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

痰湿体质只要进行积极的调理，是能够调理好的，出现痰湿体质之后，需要注重使用中药进

痰湿体质不能吃什么

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

痰湿体质不能吃肥肉，也不能喝咖啡和饮酒。患者进餐尽量定时定量，避免暴饮暴食。痰湿

痰湿体质吃什么药？

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

可以吃些中药调理。痰湿体质的形成与饮食有密切关系。饮食结构不合理，高能量食物摄入

痰湿体质多吃什么

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

痰湿体质一般是因为长期的脾虚导致的，现在这种证型很常见，原因就是脾虚越来越多，导