苦菜茶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苦菜茶并不能够减肥，但是在减肥的期间是可以喝苦菜茶的。减肥主要是通过运动的方式来

喝香菜水可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝香菜水可以减肥，香菜水可以帮助减肥，可以很好的排出体内的垃圾，长时间出现便秘的

吃一个月苦菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃一个月苦菜能够起到减肥的功效，同时还有丰富的维生素和微量元素，能够促进胃肠道的

清炒油麦菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清炒油麦菜是可以减肥的。油麦菜属于绿叶蔬菜类，富含丰富的膳食纤维，有助于帮助我们

喝花椒水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝花椒水不能减肥。花椒水性质温和，它的功效主要是驱寒暖胃、杀菌消毒、活血调经，但

吃浆水菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃浆水菜是可以辅助减肥的。浆水菜主要是材料为各种蔬菜，比如白菜、萝卜樱子、油菜等

京水菜和苦菊是一种吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

不是。京水菜和苦菊只是长得像，并不是同一种。京水菜属于白菜，具有很高的营养价值，

芽菜减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芽菜减肥的时候可以吃。芽菜的热量非常低，不会导致脂肪堆积，所以可以适当的吃芽菜。

吃苦麦菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃苦麦菜是可以起到减肥的效果的，苦麦菜还有维生素，而且苦麦菜的热量是比较低的，对

红菜头汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红菜头汁对减肥有一定的帮助。红菜头汁里面的热量比较低，维生素含量比较高，可以为身