女,20岁 2019-05-21
病情描述:我去产检,医生也叫我可以吃燕麦。我比较喜欢买没有加糖的燕麦片,然后加牛奶和糖一起吃的。请问怀孕初期可以吃燕麦吗?
燕麦是属于蛋白质含量很高的食物,而且其中还含有多种氨基酸,是孕妇所必须的,所以是可以适当吃燕麦的,而且燕麦对于孕妇的营养补充是很有好处的。,早期可以喝燕麦粥。它是粗膳食纤维,价值还是很高的。孕妇吃了可以防止便秘的发生。另外,燕麦是属于高纤维的食物,有促进胃肠蠕动消化的作用,但是孕妇如果是胃肠敏感的人群,是应该尽量少吃的,孕期是消化比较薄弱的时期,这时候如果过量食用,很容易造成消化不良等问题出现。平时的作息要规律,不要熬夜,要均衡营养,不偏食。保持乐观。怀孕的前三个月禁同房。
2019-05-21
怀孕期间可以吃燕麦片吗
燕麦片是一种人工合成的粗粮,含有一定的粗纤维、蛋白质、人体必须氨基酸、脂肪酸,维
怀孕初期能吃核桃吗?
怀孕早期的饮食没有特别的禁忌,但是不要吃太多东西,适度饮食,尽量选择有营养的食物
怀孕初期能吃花生吗?
花生是可以吃的。但是不能吃太多。可以吃一些新鲜的水果蔬菜。含蛋白质高的食物。花生
怀孕初期可以吃燕窝吗
过量食用可能会引发上火,也不容易吸收,可以少量的食用。孕早期可以吃燕窝的,燕窝可
孕期吃燕麦片好吗?
怀孕期间你能吃燕麦片。麦片的营养价值比较高,适当的吃麦片对孕妇来说有很多的好处,
怀孕可以吃燕麦吗
怀孕时可以吃燕麦。燕麦含有纤维素,可促进胃肠蠕动,避免便秘和腹泻。燕麦含有较高的
怀孕可以吃一些燕麦片吗
怀孕就是怀孕。怀孕周指的是怀孕的时间,从最后一次月经的第一天开始。一般来说,怀孕
孕妇怀孕吃燕麦可以吗
燕麦有催产、止汗的功效,燕麦也有滑肠和下行的作用,故能通便和催产,也能加重腹泻和
孕早期能吃燕麦吗?
孕妇可以适量的食用燕麦。燕麦是高营养、低糖的食物,含有多种氨基酸,比例合理,利于
孕期为什么不能吃燕麦片
女性在怀孕期间是能吃燕麦片的。燕麦片有丰富的营养,其中含有钙铁等微量元素,还含有
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