肩背部酸疼能不能跑步

男,34岁 2022-02-18

病情描述:最近我总是出现肩背部位酸痛的现象,也不知道能不能跑步,有每天早上晨跑的习惯,所以我想要咨询肩背部酸疼能不能跑步?

肩背部位酸痛是不能跑步的。

跑步属于一种剧烈运动,如果跑步可能会加重酸痛感,而且不利于疾病的后期治疗,甚至还会造成局部肿胀,会对患者身体健康造成一定的影响。

如果出现了肩背部位酸痛,可以通过局部按摩等方式辅助缓解,也可以通过热敷的方式进行治疗,从而使疾病得到明显的改变。另外,要大量补充些高钙的食物,例如牛奶等。

2022-02-21

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