不敢和女孩说话怎改善

男,17岁 2019-06-02

病情描述:我这个人没什么话说,而且朋友也不多,平时特别害怕跟女生讲话,特别害羞,想问一下不敢和女孩说话怎改善?

考虑你的性格是内向的、不够自信的,在平常的人际交往中,由于个性原因,你经常会产生一些社会恐惧。建议你要正确看待自己,因为每个人都有优点和缺点,你应该善于发现自己在生活中的闪光点,给自己增加点信心,而不是总是强调自己的缺点。如果你真的想改变,那么不妨给自己制定一个计划,比如规定每天与一个不太了解的人打招呼或交谈,慢慢培养对人际交往的信心,逐步提高人际交往的效率。

2019-06-03

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