产妇坐月子能吃莴笋吗

女,23岁 2020-05-31

病情描述:我儿媳刚生孩子,在家坐月子,产妇坐月子能吃莴笋吗?

产妇坐月子期间是可以吃莴笋的。产妇一定要注意饮食均衡,不能支持菜或支持肉类食物,一定要荤素搭配,合理膳食。建议您的儿媳在生产后适当饮食,不可过量补充胆固醇丰富的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并注意合理作息。

2020-05-31

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产妇坐月子期间可以适量吃莴笋。莴笋富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化、

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