产妇坐月子能爬楼梯吗

未知,0岁 2020-07-29

病情描述:产妇坐月子能爬楼梯吗

产妇坐月子尽量不要爬楼梯,在坐月子期间,身体体质比较虚弱,爬楼梯属于运动量大的活动,在爬楼梯之后不利于身体恢复。月子期间应该多注意休息,保证充足睡眠,每天保证8个小时睡眠时间,还要进行饮食调整,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶,多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤,一个月之内禁止性生活,避免妇科疾病发生,还要注意保暖,避免着凉。

2020-08-01

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