来例假便秘是怎么回事

2025-06-18

来例假时便秘主要与经期激素变化和盆腔充血有关。

月经期间，体内孕激素水平升高会减缓肠道蠕动，导致粪便在肠道停留时间延长、水分被过度吸收，从而引发便秘。同时，盆腔充血可能压迫直肠，进一步影响排便顺畅。部分女性还会因痛经或疲劳减少活动量，肠道动力不足加重便秘。

经期需注意饮食清淡，增加膳食纤维如燕麦、蔬菜和水分摄入，避免辛辣刺激食物。适量轻度运动如散步可促进肠道蠕动。若便秘严重或伴随腹痛、腹胀异常，建议就医排查其他病因，如子宫内膜异位症或肠易激综合征。避免长期依赖泻药，以免破坏肠道功能。

2025-06-18

相关问答

例假前便秘是怎么回事

例假前便秘可能是由于身体内的内分泌异常引起的，还可能是因为不良的饮食习惯造成的，

来例假便秘是怎么回事

来例假便秘，一般跟胃肠功能减退有关。在例假期间，女性体内的激素含量会发生特别明

为什么例假前便秘

例假前便秘也叫做经前紧张综合征。女性在来例假前身体的激素水平会发生变化，会分泌

来例假便秘是怎么回事

在例假来的时候出现便秘是很常见的事情，与人体内分泌或者与近期饮食的不规律有一定的

来例假便秘怎么办

来例假的时候出现了便秘，如果便秘不是很严重，可以多吃一些富含膳食纤维的食物或者是

来例假前便秘怎么回事

来例假前出现便秘有可能是由于体内激素水平发生变化所引起的，也有可能是由于活动量比

来例假会便秘吗

来例假有可能会导致便秘。女性来例假的时候，体内的激素水平比较低，而且会导致盆腔

为什么来例假会便秘

来例假会便秘有可能是胃肠道蠕动减慢的原因导致的，也不排除是精神过于焦虑的原因引起

来例假前会便秘吗

来例假前确实有可能出现便秘的情况。这是因为体内激素水平的变化，尤其是孕激素的增加

例假前便秘是怎么回事

例假前便秘主要与体内激素水平变化有关。在月经周期中，黄体期例假前一周左右孕激素

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康