如何让老年人维持性能力

未知,0岁 2020-05-12

病情描述:如何让老年人维持性能力

要维持老年人的性能力需要养成良好的生活习惯,避免过度劳累熬夜或者精神压力过大。饮食上注意营养摄入的均衡,多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物,少吃辛辣油腻,烟熏烧烤类的食品。最好能定期去医院检查身体,如果出现血压或者胆固醇偏高,一定要及时调理。坚持进行体育锻炼,最好每天能进行30分钟的有氧运动来提高身体素质。

2020-06-27

相关问答

怎样才能让老年人保持良好的身心状态

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

让老年人保持良好的身心状态要教他们学会享受生活。可以让老年人培养多种兴趣和爱好,

男人如何锻炼性能力?

徐刚 副主任医师  马鞍山市人民医院

经常参加体育锻炼的人都知道锻炼有助于改善男性性能力。但是,直接锻炼阴茎提高性能力

如何提高男性性能力

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

提高性能力主要是通过两种方法,一种是通过自身的方法,另一种是通过外界的方法。通过

哪种疾病会导致老年人性能力下降

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

老年人性能力下降主要是由于年龄增长、身体各方面功能退化以及体内激素水平降低导致的

老年人有哪些心理性性功能障碍

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

老年人常见的心理性性功能障碍主要包括性欲减退、性高潮障碍和性焦虑等。这些障碍不仅

如何增强性能力

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

增强性能力是许多人关注的话题,涉及身体健康、心理状态以及生活方式等多个方面。通过

老头子可以吃伟哥吗?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

伟哥”(枸橼酸西地那非)是治疗男子阴茎勃起功能障碍的有效药物。伟哥是一种激素药物

老年男性还能勃起吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

老年男性也是可以正常勃起的,有些老年人他身体素质比较好,就算到了60岁左右也可以

吃维生素E能提高性能力吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

吃维生素E不能提高性能力,只能是维持和促进生殖功能。维生素E可以增强细胞的抗氧化

应该如何锻炼性能力

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

锻炼性能力是一个综合性的过程,涉及身体健康、心理状态以及情感交流等多个方面。通过

点击加载更多

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询