怎样才能让老年人保持良好的身心状态

女,70岁 2020-05-17

病情描述:我奶奶最近不是很开心,总是很沮丧。怎样才能让老年人保持良好的身心状态?

让老年人保持良好的身心状态要教他们学会享受生活。可以让老年人培养多种兴趣和爱好,以陶冶情操,处理好各方面的人际关系,让他也参与进年轻人的生活。老年人的生活普遍显得有些单调,平时他能跟朋友互相劝慰,交流烦恼与快乐,有助于缓解心情。

2020-05-17

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