杨梅老人可以吃吗

未知,0岁 2020-11-04

病情描述:杨梅老人可以吃吗

老人可以吃杨梅,能够为身体补充所需营养,比如蛋白质、脂肪、氨基酸、果胶、维生素、膳食纤维等,还具有健胃消食、增进食欲的效果,很适合老年人食用。老年人的饮食要健康有营养,要多摄入瓜果蔬菜,能够增强机体免疫力。同时要摄入充足的蛋白质,以保持营养充足。日常生活中要多进行体育运动,有利于食物消化,还可以增强体质。

2020-11-04

相关问答

杨梅晚上可以吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

通常来说杨梅晚上是可以吃的,杨梅里面含有较多的有机酸和维生素,也有一些果胶和蛋白

小孩吃杨梅可以吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

小孩子可以吃杨梅,因为杨梅当中有比较丰富的维生素以及蛋白质、脂肪果胶。而且杨梅当

男人能吃杨梅吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

男人可以吃杨梅,男人吃杨梅不会对身体造成影响。杨梅是一种水果,酸甜可口,适当的

老人吃杨梅好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

老人吃杨梅对身体会有一定的好处。杨梅是一种营养比较丰富的食物,里面还有丰富的纤维

吃了杨梅可以吃荔枝吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃了杨梅是可以吃荔枝的,但这两种水果不建议吃太多,因为吃太多杨梅后会导致上火,引

老人吃杨梅对眼睛有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人吃杨梅对眼睛一般没有影响,因为杨梅是一种营养比较丰富的水果,含有大量的果酸以

孕妇可以吃杨梅吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以吃杨梅的。杨梅,不仅能够吸收杨梅中的营养物质之外,而且杨梅富含纤维素、矿

老人吃杨梅会怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人适当的吃杨梅对身体会有一定的帮助,因为杨梅中钾含量是非常丰富的,有助于调节情

吃杨梅可以瘦身吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃杨梅可以起到瘦身的功效,杨梅是一种常见的水果,它的营养价值很高,而且还含有非常

老人吃杨梅有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

老人吃杨梅的好处如下:1、降血压、防中风。因为杨梅当中有钾元素,钾元素可以维持心

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