饭后一小时可以跳绳吗

饭后一小时可以运动吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

一般饭后一小时是可以运动的。吃过饭后身体通常会调动大部分的血液来帮助食物的消化

饭后一小时可以游泳吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后一小时可以游泳。游泳是一种对人体非常有益的运动，它可以改善人的心肺功能，促

饭后一小时可以运动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后一小时可以运动。运动是一项对人体十分有益的活动，它能够促进人体细胞的新陈代

晚饭后慢走一个小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后慢走一小时，对于减肥的效果是不太明显的，饭后如果走路的话，建议患者尽量走快一

饭后半小时可以跳绳吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时不建议跳绳。虽然跳绳是一项很好的有氧运动，但在饭后立即进行剧烈运动可能

吃晚饭后多久可以跳绳

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃晚饭后建议等待至少一小时再进行跳绳运动。这个时间间隔可以让身体有足够的时间消化

饭后一小时可以艾灸吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

饭后一小时可以艾灸。因为饭后一小时食物已经经过了初步的消化，而且气血运行也慢慢

饭后半小时可以跳绳吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后半小时不建议跳绳。吃饭后全身的血流速度会加快，肠胃蠕动也会加快，食物经过胃

饭后一小时游泳可以吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

饭后一小时游泳是可以的，但需要注意以下几点：1.避免过度进食：饭后一小时游泳时

饭后一小时可以跳绳吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一小时可以跳绳，但建议根据个人的消化情况来决定。一般来说，饭后立即进行剧烈运